Viikko "22" lepo

Viikolla 22 vain levätty, ja lepo jatkuu myös ensi viikolla.
Hallissa nyt tuli käytyä molemmat seuran vuorot tiistai ja perjantai, mutta perjantaina vain vesiliukumäkeä. Seuraavalla viikolla ei itseasiassa ole edes seuran vuoroja, joten tulee pakolla sukelluksestakin taukoa, mutta ehkä sitä joulun malttaa :)

16.12.2008 ti sukellus
Treeniä en tietysti tehnyt, mutta Saanalle katsottiin mono tekniikkaa videoimalla sitä, ja miettimällä sukellusten välissä, että ei olisi Alexeyn kurssilla ihan täysin hukassa. Ei oikeastaan monoon saatu hirveästi logiikkaa, mutta positiivista oli se, että kun tällä(kin) kertaa stereomonotekniikka katosi monosukellusten jälkeen, niin nyt se löytyi siten, että oli täysin tiedossa se, miten tekniikan saa aina takaisin. Kyse on lantion asennosta. En sitä tarkemmin osaa selittää, mutta monotellessa, ja monottelun jälkeen se menee "väärään" asentoon, ja se pitää tietoisesti pitää tietyssä asennossa, tai kokonaisuus ei vain toimi. Äkkiseltään luulisi ettei meno ole rento, jos joutuu millään lihaksella pitämään asentoa jossain asennossa, mutta nyt se vaan menee niin, että jos ei pidä, niin sitten ei ole rento eikä kovin tehokas.